Level I
Hier kombinieren wir kurze, knackige FastWalking- und Lauf-Einheiten mit funktionellen Kraftübungen.

Beine, Rumpf, Rücken und Arme – sprich DEIN GANZKÖRPER WORKOUT an der frischen Luft!

Geeignet für Mamas nach der Rückbildung.
Mit Baby im Kinderwagen oder in der Tragehilfe.
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